Vitaminas e Suplementos para Vegetarianos e Veganos
Embora comer uma abundância de frutas, vegetais, legumes, grãos e nozes seja uma abordagem saudável para criar uma dieta, existe considerações nutricionais a ser observadas ao seguir uma dieta vegana ou vegetariana, que pode resultar em algumas deficiências nutricionais.
Psyllium
A casca de psyllium é uma fibra solúvel derivada das sementes de Plantago ovata, uma planta arbustiva cultivada principalmente na Índia.
Probióticos vs Enzimas Digestivas
Se sofre de distúrbios ocasionais na barriga, como gases ou inchaço, as enzimas digestivas e os probióticos oferecem apoio à saúde intestinal.
Boswellia
É um extrato da árvore Boswellia serrata, nativa da região seca da índia. A boswellia demonstrou ter propriedades anti-inflamatórias e que oferece muitos benefícios à saúde.
Alimentos que Aceleram o Metabolismo
O metabolismo é a forma como o corpo converte os alimentos em energia, este, afeta a rapidez com que se queima calorias, a quantidade de gordura que o corpo armazena e até mesmo a fome que se sente.
Comentários de Clientes
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Manuel Faustino
2023-12-01 ás 11:15 Horas