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Saúde e Bem-Estar

Fatores como stress, depressão, ansiedade, cansaço, alterações hormonais e certos medicamentos podem prejudicar a libido. 
Pode ser necessário procurar a ajuda de um especialista, assim como o uso de suplementos.
Existem plantas na natureza tradicionalmente utilizadas para melhorar o desempenho sexual.

• Maca:
A maca, planta dos Andes Centrais do Peru, cresce acima de 4000 metros de altitude e é rica em compostos como glucosinolatos e alcaloides. É um alimento considerado nutritivo e energético, frequentemente utilizado como afrodisíaco para ambos os sexos e como energizante para melhorar o desempenho.

• Damiana:
A Damiana, um arbusto nativo da América Central, é tradicionalmente usada como estimulante e afrodisíaca. Embora seu mecanismo de ação no corpo humano não seja totalmente conhecido, estudos sugerem que ela aumenta o desejo e o desempenho sexual através da via do óxido nítrico.

• Panax ginseng:
O Panax Ginseng, conhecido pelas suas propriedades adaptogénicas, é usado para aumentar a vitalidade e o desempenho físico e mental. Embora o mecanismo de ação não seja totalmente compreendido, estudos relatam que ele melhora o desempenho físico, inclusive sexual, e a resistência ao stress.

• Muirapuama:
A Muirapuama é uma árvore amazónica usada na medicina tradicional para tratar disfunção sexual e como tónico venoso. As suas raízes e cascas contêm compostos como ?-pineno, ?-pineno, camfeno, e ácidos gordos. Estudos indicam que a muirapuama pode aumentar a libido ao interagir com o sistema dopaminérgico.

Concluindo, diversas plantas tradicionais demonstram potencial significativo para melhorar o desejo e o desempenho sexual. As suas composições únicas e propriedades adaptogénicas oferecem benefícios afrodisíacos, energizantes e tonificantes, contribuindo para a vitalidade e bem-estar geral.