Blog » 6 Motivos Para Usares Géis Energéticos
• Melhoram o desempenho: Consumir hidratos de carbono em exercícios com mais de 60 minutos melhora o desempenho, a resposta metabólica e atrasa a fadiga.
• Repõem os níveis de energia: Durante provas longas como maratonas, o corpo depende dos hidratos de carbono armazenados como glicogénio, que duram cerca de 90 minutos. Géis energéticos repõem esses hidratos, ajudando a manter o desempenho.
• Digestão fácil: Géis energéticos contêm 22-40g de hidratos de carbono em formas facilmente absorvíveis. Devem ser sempre tomados com água para evitar dores de estômago.
• Fórmulas enriquecidas: Os géis energéticos também podem incluir ingredientes que melhoram o desempenho, como a cafeína que aumenta a concentração e a energia.
Além disso, uma das vantagens da utilização dos géis energéticos é o facto de serem super práticos. São leves e fáceis de transportar e consumir.
Comentários de Clientes
Satisfeita com a minha compra, recebi a encomenda em menos de 24H Muito obrigada e até breve :) Ver mais em Formula 250 Cardiovascular Health 60caps
Ana Paula
2025-05-09 ás 10:55 Horas