Devo Adicionar BCAAs aos meus Suplementos?
Os aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA’s) são aminoácidos essenciais que contêm uma cadeia lateral alifática. Existem 3 BCAA’s: leucina, isoleucina e valina – são peças fundamentais na regulação da massa muscular e devem ser consumidos através da dieta.
Construir um Corpo de Modelo Fitness
Se o teu objetivo é tonificar ou perder gordura, construir músculos é a chave para transformar o teu físico. Aprende a treinar, a manter-te motivada e a acompanhar a tua evolução. Neste artigo, Lindsay Cappotelli da equipa MuscleTech, apresenta sete dicas para ajudar as mulheres a alcançar o físico dos sonhos.
14 Mitos Populares Sobre os Suplementos
É hora de descobrir a verdade por trás de 14 mitos comuns de construção muscular e suplementos de fitness que provavelmente já ouvimos.
12 Termos do Ginásio que Todos Deveríamos Saber
Todos devíamos conhecer a linguagem antes de ir para a sala de musculação. Neste artigo apresentamos algumas definições que podem ajudar a aprender e maximizar o esforço no ginásio.
5 Vitaminas e Suplementos para a Fase de Perda de Peso
Perder peso é um desafio, mas com a ajuda de certa de suplementos, plano de nutrição e programa de treino, podemos mudar a aparência, sensação e o desempenho. Qualquer pessoa que esteja a iniciar um programa de perda de peso, deve saber que será desafiador, mas que valerá cada segundo quando o objetivo for atingido.
Comentários de Clientes
Empresa que trabalha com seriedade e eficácia no envio dos produtos rapidamente, sempre disponível para esclarecer o cliente sobre as dúvidas, todos os produtos adquiridos tem sido de qualidade. Pa.. Ver mais em Gabergen 60caps
Manuel Faustino
2023-12-01 ás 11:15 Horas