5 sinais de que precisa de ingerir mais proteína
Será que está a ingerir proteína em quantidade suficiente? Evite problemas de saúde causados pela carência da mesma.
Atividade física regular reduz risco de 13 tipos de cancro
Manter uma atividade física moderada e continuada permitirá reduzir o risco de 13 tipos de cancro, segundo um estudo norte-americano.
Os treinos muito intensos e de curta duração, atualmente em voga, são mesmo eficazes?
Estão na moda e têm vindo a ganhar terreno mas será que fazem jus à fama que têm? Duarte Galvão, fisioterapeuta e docente de fisiologia do exercício, responde à pergunta
Exercício físico ajuda a combater AVC, diabetes e insuficiência cardíaca
E se fazer uma atividade desportiva fosse tão eficaz quanto tomar fármacos? A sugestão foi avançada por um estudo e, nos últimos anos, tem vindo a ser defendida por muitos especialistas
Flexibilidade está diretamente relacionada com a flexibilidade arterial
Evidências científicas publicadas no American Journal of Physiology demonstram que a flexibilidade das artérias estão directamente relacionadas com a flexibilidade muscular e articular
Comentários de Clientes
Empresa que trabalha com seriedade e eficácia no envio dos produtos rapidamente, sempre disponível para esclarecer o cliente sobre as dúvidas, todos os produtos adquiridos tem sido de qualidade. Pa.. Ver mais em Gabergen 60caps
Manuel Faustino
2023-12-01 ás 11:15 Horas