Que exercícios ajudam em caso de hérnia discal?
Mais de 3% da população portuguesa sofre deste problema. Duarte Galvão, fisioterapeuta, esclarece quais são as modalidades que (não) deve fazer.
Mais músculo com estes suplementos
Com uma procura cada vez maior por parte dos consumidores, existem suplementos que nos podem ajudar a acelerar o processo de construção de massa muscular e a obter resultados de forma mais rápida
Fazer exercício pode compensar danos provocados pelo álcool
Praticar exercício físico regular pode ajudar a compensar alguns aspetos dos efeitos nocivos para a saúde associados ao consumo de álcool, revela um estudo publicado quinta-feira (08/09) no British Journal of Sports Medicine.
Exercícios para uma barriga mais lisa
O seu ventre anda em baixo de forma? Descubra o plano essencial, elaborado por um master trainer português, que o vai ajudar a conseguir atingir resultados de uma forma mais duradoura
Que tipo de exercício é o melhor para combater o risco cardiovascular?
Um estudo da Universidade de John Moores em Liverpool diz que as modalidades mais intensas regeneram o coração. Manuel Carrageta, presidente da Fundação Portuguesa de Cardiologia, esclarece a questão
Comentários de Clientes
Empresa que trabalha com seriedade e eficácia no envio dos produtos rapidamente, sempre disponível para esclarecer o cliente sobre as dúvidas, todos os produtos adquiridos tem sido de qualidade. Pa.. Ver mais em Gabergen 60caps
Manuel Faustino
2023-12-01 ás 11:15 Horas