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Creatine Power Mix 1000g - GoldNutrition® Creatine Power Mix
A Creatine Power Mix da GoldNutrition® é uma fórmula que combina ingredientes específicos, como a Taurina e o Ácido Alfa-lipóico, com Creatina Creapure™, a creatina mais pura, mais segura e da mais alta qualidade do mercado, que é obtida através de um processo patenteado.
Creapure™ é uma marca registada pela Degussa, na Alemanha.
Recentemente, a Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA) aprovou alegações de saúde referentes a alguns dos compostos desta fórmula:
• "A creatina aumenta o desempenho físico em exercícios repetidos de curta duração e de alta intensidade." – Este benefício é obtido com uma dose diária de 3 g de creatina.
Utilização
Fase de Carga – Misture 1 colher cheia em 250 mL de água. Tomar quatro colheres por dia - pequeno-almoço, almoço, antes e após o exercício, por cinco dias. Fase de Manutenção – Misturar 1 colher cheia em 250 mL de água e tomar 30-40 min antes do treino, durante 8 semanas.
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